أفضل وقت للتنظيف يكون في المساء حيث تنقسم الخلايا في الليل بشكل أسرع. اغسل بشرتك قبل فركها لإزالة العرق والأوساخ والملوثات وإلا فقد تدفع السموم إلى عمق المسام. بعد حوالي 10-15 دقيقة من الحمام أو الدش ، يمكنك البدء في عملية التقشير. إذا كنت تخطط لحلق ساقيك ، فافعل ذلك قبل استخدام المقشر لتحضير الجلد وتنعيم الشعر
ضعي المقشر عن طريق التدليك بلطف في حركات دائرية ، مع إيلاء اهتمام خاص للبقع الأكثر خشونة مثل المرفقين والركبتين والكعب ، وكذلك المناطق التي تظهر فيها السيلوليت. من الأفضل أن تفرك دائمًا لأعلى ، بدءًا من الجزء العلوي من جسمك وانتهاءً بالأسفل
بمجرد تقشير جميع المناطق التي تريد التركيز عليها بشكل فعال ، اشطفها بالماء الدافئ. لن تحتاج إلى الصابون أو سائل الاستحمام بعد استخدام مقشر الجسم ، يجب أن تكون نظيفة بالفعل
بمجرد الخروج من الحمام ، من الأفضل ترطيب الجسم على الفور. فقط تذكر أن تدهن زبدة الجسم المفضلة لديك قبل أن تجف! من المهم ترك البشرة رطبة قليلاً بعد الاستحمام لأن الماء سيعمل في الواقع كحامل للمرطب ، مما يوفر ترطيبًا نهائيًا
يجب أن يكون التقشير الجيد مرة أو مرتين أسبوعيًا كافيًا لبشرتك لتحافظ على توهجها المنعش قبل موعد التقشير التالي